Notícia

Artigo sobre Nomofobia

30/11/2018

Neste artigo, o prof. Wagner, do curso de TI, da CD6 Centro de Desenvolvimento Tecnológico fala sobre a dependência das pessoas na utilização de aparelhos para acesso a internet. Os aparelhos como os smartphones, tablets, ultrabooks, juntamente com a facilidade ao acesso a internet tem estimulado um número muito grande de pessoas aumentarem o seu tempo na rede e a ficarem dependentes desses dispositivos

Dessa forma, quando esses indivíduos se vêem impossibilitados de se comunicar por meio dos ambientes virtuais, internet ou telefone celular começam a apresentar a nomofobia. A palavra nomofobia surgiu na Inglaterra a partir da expressão “No Mobile Phobia”. A nomofobia é considerada um transtorno do mundo moderno e trata-se do medo de ficar incomunicável, longe do telefone ou desconectado da internet.

De acordo com essa pesquisa, os principais sinais de nomofobia são:

  • A incapacidade de desligar o telefone;
  • A verificação obsessiva de chamadas perdidas, e-mails e textos;
  • A tentativa constante de aumentar a vida da bateria;
  • Ser incapaz de sair ou até mesmo ir a banheiro sem levar o telefone celular.

Uma das coisas que colaboram muito pra esse tipo de dependência, são a baixa autoestima e dificuldade de relacionamento nas redes sociais, causas disso é o vício de recompensa de redes sociais como os famosos likes no facebook, views no youtube os corações no instagram, esses são alguns fatores que colaboram na dependência, pois é uma forma de obter pequenos prazeres psicológicos e por ai vai.

COMO IDENTIFICAR POSSÍVEIS SINTOMAS SOBRE A NOMOFOBIA????

Uma das coisas, é a mudança de humor com fácil irritação quando se fica sem sinal de wi-fi ou sem a cobertura do seu plano móvel e também constante luta com a bateria do celular

PROBLEMAS QUE A NOMOFOBIA PODE CAUSAR.

FAMÍLIA - Talvez um dos problemas mais comuns hoje em dia causados pela nomofobia, seja no âmbito familiar, e isso não se diz respeito somente a relacionamentos (casais), e sim no geral, péssimo relacionamento com pais e irmãos, onde o nomofóbico(a), deixa de ajudar nos a fazeres da casa por conta do vício, mudança e redução da sua alimentação para ficar mais tempo no celular, Falta de comunicação com a família, entre outras coisas

SAÚDE - Neste caso, citamos também a saúde da pessoa, onde a mesma, fica o tempo todo na frente do computador ou com o celular em mãos. Com toda certeza isso é totalmente prejudicial a sua saúde, pelos seguintes motivos:

  • Problemas com a Visão;
  • Dores de cabeça frequentes;
  • Problemas musculares e de coluna, pelo fato de sempre ficarem de qualquer maneira para ficar com seus objetos, pois vamos entender, quem fica com uma postura correta o tempo todo em frente ao computador ou para quem tem notebook, sempre prefere a comodidade de uma cama do que uma escrivaninha e com o celular então, fica-se até de ponta cabeça se quiser;
  • Obesidade, talvez seja o caso mais grave dentre os citados, por conta de se criar uma dependência muito grande com o computador ou celular a pessoa tende a se tornar sedentária.

TRABALHO - Esse problema é muito comum também e é muito parecido com o problema familiar, neste caso um pouco mais grave, pois pode colocar em risco o próprio emprego. Quem já está em um estágio avançado dessa dependência, dificilmente consegue dissernir o que é horário de almoço e horário de intervalo. E mesmo que esteja em horário de intervalo, ela será considerada uma pessoa antissocial pelo seus amigos de trabalho, podendo levar assim a exclusão dele do grupo de amigos ou mesmo reuniões, enfim.

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